Resumen de Intervención psicológica motivacional en un trabajo multidisciplinar para la reducción de peso y aumento de la masa muscular

Enrique Cantón Chirivella, David Peris Delcampo

• español

  Se presenta un diseño de caso único con una intervención psicológica desde un enfoque interdisciplinar, en un joven de 23 años practicante de fitness, que pretende ganar volumen de masa muscular para mejorar su imagen y sentirse mejor. La metodología empleada es la triangulación metodológica combinando valoraciones cualitativas de los componentes motivacionales el modelo, e instrumentos cuantitativos, como la Escala de Bienestar Psicológico de Ryff y el Cuestionario de Autoeficacia General de Bassler y Schwarzer. Para la intervención (que constó de 8 sesiones), se utiliza el modelo de coaching motivacional “La Jirafa de Cantón” (Cantón, 2013). El objetivo planteado por el participante es el aumentar su peso en 3,5 kilos en cinco meses, contando con la ayuda de profesionales de la psicología, de ciencias del deporte y de nutrición. Se espera también que el participante mejore sus expectativas y otros factores motivacionales, y adquiera competencias y hábitos de salud que le sirvan para el futuro

• English

  A unique case design is presented with a psychological intervention from an interdisciplinary approach, in a 23-year-old fitness practitioner, who aims to gain volume of muscle mass to improve his image and feel better. The methodology used is the methodological triangulation, combining qualitative assessments of the motivational components of the model and quantitative instruments, such as the Ryff Psychological Welfare Scale and the Bassler and Schwarzer General Self-efficacy Questionnaire. For the intervention (which consisted of 8 sessions), the motivational coaching model “Canton’s Giraffe” (Cantón, 2013) is used. The objective set by the participant is to increase their weight by 3.5 kilos in five months, with the help of professionals in psychology, sports sciences and nutrition. The participant is also expected to improve their expectations and other motivational factors and acquire skills and health habits that will serve them for the future